|
|
 |
|
 |
Zdrowie
Dbanie o Nasze dobre zdrowie jest Nasza najlepszą inwestycją. Warto w nie inwestować.
Zdrowie
Profilaktyka poparta wiedzą, właściwa diagnoza, prawidłowe prowadzenie leczenia to elementy, które składają się na dobry stan zdrowia.
Znajdziesz u Nas
Znajdziesz u Nas porady w zakresie profilaktyki, informacje odnoszące się do zdrowia, usługodawców w tym zakresie jak i informacje branżowe.
Pamiętaj o ubezpieczeniu
Wybór dobrego ubezpieczenia pozwala na świadczenie usług medycznych na najwyższym poziomie.
Postaw na Zdrowie
GRUPA MEDIA INFORMACYJNE współpracuje z najlepszymi specjalistami na świecie. Podziękowania dla współtwórców tego działu GMI.
GRUPA MEDIA INFORMACYJNE & ADAM NAWARA |
|

|
|
|
 |
|
 |
|
Strona producenta :
www.ppp.com |
|
|
|
Dokonując zakupu, dokonujesz właściwego wyboru |
Grupa Media Informacyjne - Sklep GMI |
|
|
|
 |
|
 |
|
 |
|
Nasi partnerzy |
|
|
|
Zakupy |
Zakupy |
Zakupy |
000 000 000 |
000 000 000 |
000 000 000 |
Zakupy |
Zakupy |
Zakupy |
000 000 000 |
000 000 000 |
000 000 000 |
Zakupy |
Zakupy |
Zakupy |
000 000 000 |
000 000 000 |
000 000 000 |
Zakupy |
Zakupy |
Zakupy |
000 000 000 |
000 000 000 |
000 000 000 |
Zakupy |
Zakupy |
Zakupy |
000 000 000 |
000 000 000 |
000 000 000 |
Zakupy |
Zakupy |
Zakupy |
000 000 000 |
000 000 000 |
000 000 000 |
|
|
|
|
|
 |
|
 |
|
Ogólne srodki zapobiegawcze dla podróżujących
Ogólne środki zapobiegawcze dla podróżujących obejmują szereg działań, które mają na celu zapewnienie bezpieczeństwa i minimalizowanie ryzyka związanego z podróżą. Obejmują one zarówno przygotowanie przed wyjazdem, jak i zachowanie w trakcie podróży.
Przed podróżą:
- Informacje i planowanie: Zbieranie informacji o kraju/regionie docelowym, w tym o aktualnej sytuacji politycznej, bezpieczeństwie, zagrożeniach zdrowotnych, zwyczajach i przepisach. Opracowanie szczegółowego planu podróży, w tym rezerwacji noclegów, transportu i ewentualnych wycieczek.
- Dokumenty i finanse: Sprawdzenie ważności paszportu i wiz (jeśli wymagane), wykonanie kopii dokumentów i przechowywanie ich oddzielnie od oryginałów. Zabezpieczenie finansów, np. poprzez karty kredytowe, gotówkę w odpowiedniej walucie i zapoznanie się z zasadami korzystania z bankomatów.
- Szczepienia i leki: Skonsultowanie się z lekarzem w sprawie wymaganych szczepień i profilaktyki zdrowotnej dla danego regionu. Zabranie ze sobą niezbędnych leków i apteczki pierwszej pomocy.
- Ubezpieczenie: Wykupienie ubezpieczenia podróżnego, obejmującego koszty leczenia, transportu medycznego i ewentualne straty związane z podróżą.
- Sprzęt i odzież: Zabezpieczenie niezbędnego sprzętu, takiego jak latarka, powerbank, adapter do gniazdka, odpowiednia odzież i obuwie.
- Zabezpieczenie mienia: Zabezpieczenie mieszkania na czas nieobecności, poinformowanie zaufanych osób o planowanej podróży i ewentualnym kontakcie.
W trakcie podróży:
- Unikanie ryzyka: Unikanie niebezpiecznych sytuacji, takich jak spacery w ciemnych i nieznanych miejscach, spożywanie alkoholu w nadmiernych ilościach, korzystanie z podejrzanych ofert.
- Czuwanie nad bezpieczeństwem osobistym: Dbanie o swoje rzeczy osobiste, unikanie eksponowania kosztowności, trzymanie toreb i plecaków blisko siebie.
- Obserwacja otoczenia: Śledzenie aktualnych wydarzeń i ostrzeżeń dotyczących bezpieczeństwa, zachowanie czujności w miejscach publicznych.
- Kontakt z bliskimi: Regularny kontakt z rodziną i przyjaciółmi, informowanie o swoim położeniu i planach.
- Zaufanie do lokalnych władz: W przypadku problemów lub wątpliwości, zwrócenie się o pomoc do lokalnych władz lub instytucji turystycznych.
- Poszanowanie lokalnych zwyczajów: Zapoznanie się z lokalnymi zwyczajami i przestrzeganie ich.
- Unikanie konfliktów: Unikanie konfrontacji i sytuacji konfliktowych, dążenie do pokojowego rozwiązywania problemów.
- Działanie w sytuacjach kryzysowych: W razie wystąpienia sytuacji kryzysowej, zachowanie spokoju i stosowanie się do instrukcji udzielanych przez odpowiednie służby.
GRUPA MEDIA INFORMACYJNE & ADAM NAWARA |
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
 |
FACEBOOK |
 |
YOUTUBE |
 |
TWITTER |
 |
GOOGLE + |
 |
DRUKUJ |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|